学生工作

10月15日早上9点，扬州大学商学院在腾讯会议上成功开展“大学——我的“心”生活”生命健康教育主题会议。参加本次会议的有院辅导员宦先鹤老师、李孟华老师，扬州大学商学院心理健康协会会长卞玉倩同学以及21级全体新生。

本次会议主要围绕两个环节开展。第一环节由宦先鹤老师介绍有关大学生心理健康的知识，帮助同学们克服一些心理困扰。

在第一环节中，宦先鹤老师首先提出新生进入大学会发生生活环境、个人地位、学习特点、人际交往等各方面的变化，因此出现一些心理上的困扰和问题属于正常现象。

其次，宦先鹤老师列举一些新生可能会出现的六个代表性心理困扰现象，并提醒同学们要正确看待这些困扰。

宦先鹤老师向同学们提供了一些解决心理困扰的方法和妙招，例如理性情绪疗法、勇敢表达，科学运动等等，希望同学们能够调整好心态，乐观积极地迎接大学生活。

最后，宦先鹤老师向同学们介绍了学校以及学院能为同学们提供的心理健康方面的帮助，并暖心地提出了疫情期间居家生活小贴士，旨在帮助新生尽快调整好心态，成功克服一些心理困扰。

在第二环节中，卞玉倩同学分别从社团简介，组织建设，活动建设以及支持活动四个方面向新生介绍了扬州大学商学院心理健康协会的基本情况，同时也为同学们提供了十分详细的校内外心理咨询的服务指南。